هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

درباره اسپوتیک

مجله اسپوتیک

ورزشی

اپ‌های مناسب ورزش

نرم‌افزارها و اپلیکیشن‌های مختلفی برای کمک به ورزش در خانه وجود دارد که به مرور تعدادی از بهترین آنها می‌پردازیم. هِوی این اپ به صورت رایگان برای اندروید و ios…

ورزش گروهی

اکثریت مردم جامعه به ورزش های گروهی بیشتر از ورزش های انفرادی علاقه نشان می دهند چرا که عموماً اینگونه ورزش ها هم دارای هیجان و تکاپوی بیشتری بوده و هم تاثیرات اجتماعی و کار گروهی بیشتری را القا می کنند

دو میدانی ، پرتاب دیسک

گام به گام تا پرتاب حرفه ای دیسک

هنگام پرتاب دیسک، حرکت مناسب پا برای ایجاد سرعت لازم برای یک پرتاب قوی حیاتی است. پرتاب کننده های مبتدی باید قبل از پرتاب کامل تمرینات پرتاب ایستاده را انجام دهند

تجهیزات پزشکی ورزشی

اهمیت کیفیت محصولات پزشکی ورزشی

پزشکی ورزشی یک رشته کاملاً تخصصی است که به پیشگیری، تشخیص و درمان آسیب ها می پردازد و از این جهت مهم است که می تواند به ما کمک کند…