اپهای مناسب ورزش
![](https://spotik.ir/wp-content/uploads/2024/03/image-132-600x350.png)
نرمافزارها و اپلیکیشنهای مختلفی برای کمک به ورزش در خانه وجود دارد که به مرور تعدادی از بهترین آنها میپردازیم.
![https://www.hevyapp.com/](https://spotik.ir/wp-content/uploads/2024/04/unnamed-1024x576.webp)
هِوی
این اپ به صورت رایگان برای اندروید و ios موجود میباشد.
به وسیله این اپلیکیشن تمرینات خود را در باشگاه یا خانه و با وسایل ورزشی یا بدون وسایل برنامهریزی کنید.
در این اپلیکیشن امکان بررسی تمرینات گذشته و همچنین اشتراک گذاری آنها وجود دارد .
![](https://spotik.ir/wp-content/uploads/2024/04/images.png)
استراوا
این اپ هم به صورت رایگان برای اندروید و ios موجود میباشد.
از این اپلیکیشن برای ثبت مسافت و زمان دویدن و پیاده روی و سایر جابجایی های ورزشی استفاده میشود.
افراد زیادی در این اپ عضویت دارند و به اشتراک تمرینات خود میپردازند.